Причины бессонницы у женщины могут быть различные. Рассмотрим наиболее распространенные из них. Менопауза Бессонница при климаксе – частое явление. Она возникает из-за гормонального дисбаланса в женском организме, постоянных…

PsySon

С нарушением сна связны многие заболевания, развитие которых специалисты объяснить не могут. Одно из них – синдром Kleine-Levin (Клейна-Левина). Уникальная патология встречается редко и поражает чаще мальчиков, чем…

PsySon

Храп – резкий звук, возникающий при дыхании во время сна в результате вибрации излишне расслабленных мышц гортани. Храп приносит огромные неудобства: храпящий не может выспаться сам и не…

PsySon

Во сне человек иногда может издавать весьма странные звуки, сам того не осознавая. Несмотря на то, что сам он может в это время продолжать беззаботно спать, окружающих такая…

PsySon

Упражнения от храпа – самый дешевый, но действенный способ того, как вылечить ронхопатию и предотвратить её появление вновь. Этот метод может быть использован в качестве профилактической меры. Гимнастика…

PsySon

Что такое хроническая инсомния Хроническая инсомния или хроническая длительная бессонница представляет собой расстройство сна продолжающееся дольше трех-четырех недель. Существует четкий диагностический критерий, позволяющий поставить диагноз инсомния – это…

PsySon

Бессонница – это расстройства сна, заключающееся в нарушении засыпания, преждевременном пробуждении или поверхностном и прерывистом сне. Другое название патологии – инсомния. Хроническая бессонница является причиной плохого самочувствия, головных…

PsySon

Люди, не могущие быстро уснуть и хорошо выспаться, пытаются облегчить состояние медицинскими препаратами. Не все снотворные средства эффективны, а некоторые вызывают осложнения. Есть различные безмедикаментозные методы, снимающие напряжение…

PsySon

Храп проблема многих семей. Это явление мешает спать не только вашим близким, но и со временем превращается в опасность для здоровья для самого храпящего. Бороться с этой проблемой…

PsySon

Средство нового поколения – браслет от храпа – признан самым удобным прибором, позволяющим избавиться от раздражающих звуков, которые мешают спать. Устройство при помощи нервно-возбуждающих рефлекторных процессов борется с…

PsySon