Наука о сне
Какой врач лечит бессонницу?
Врача по сну называют сомнолог. Он знает, как вылечить сомнамбулу, избавиться от храпа и другие неврологические заболевания связанные с нарушением...
Обучение во сне как способ стать более эрудированным
Обучение не только наяву, но и во сне способствует получению новых знаний, укреплению памяти. Для получения результата соблюдайте правила гипнопедии
Техника осознанных сновидений
Техника осознанных сновидений позволяет вам спать и управлять сном. Читайте о том, как научиться летать, проходить сквозь стены и возвращаться...
Что такое фаза быстрого сна?
Что такое фаза быстрого сна и в чем ее особое значение для организма человека. Связь БДГ фазы с развитием деменции....
Физиология сна
Физиология сна и сновидений, его механизмы описываются различными теориями. Среди них и устаревшая гуморальная, подкорковая, Павлова, химическая и теория Анохина.
Подборка интереснейших фактов о человеческом сне
Интересные факты о сне - их накопилось уже немало. Например, Каролина Ольсон больше половину жизни провела в летаргическом сне, а...
Что такое депривация сна и каковы её последствия
Депривация сна - лишение сна, бывает частичная и полная. При частичной сон сокращается до 4-5 часов. При полной - человек...
Использование медикаментозного сна в медицине
Медикаментозный сон используется как аналог глубокому наркозу. Погружение происходит за счет вкалывания седативных средств. Применяется в реанимации, при родах, в...
Методика вызова сонного паралича
Чтобы вызвать сонный паралич нужно лечь, полностью расслабиться и лежать так, абсолютно не двигаясь. Если не реагировать на сигналы мозга...
Основные причины сонливости после секса
Почему после секса хочется спать? Возможные причины: физическая нагрузка, биохимические процессы в организме, т. е. выделение различных гормонов вызывающих сонливость.
Показать ещё

Наука о сне

Новейшие научные разработки на страже вашего здоровья. Современные исследования в области сомнологии.